Doris Kaiser, Sexualberaterin für Frauen

Der Sexualberatungs-Blog

Menstruation – immer noch ein Tabu?

Menstruation – immer noch ein Tabu?

Wieso schämen sich Frauen für etwas, das früher oder später alle Menschen mit Uterus betrifft? Nach wie vor ist das Thema Menstruation tabubehaftet. In der Werbung wurde„Blut“ bis vor kurzem in hellblauer Farbe dargestellt und Freundinnen reichen einander Tampons...

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Brustkrebs und Sex

Brustkrebs und Sex

Der Pink Ribbon Monat Oktober erinnert uns jedes Jahr daran, wie wichtig es ist, gemeinsam gegen Brustkrebs zu kämpfen. Außerdem ist er eine Gelegenheit, die vielen Aspekte des Lebens mit einer Brustkrebserkrankung zu beleuchten. Ein wichtiges Thema, das oft im...

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Pimp your Vulva! Der Trend Intimchirurgie

Pimp your Vulva! Der Trend Intimchirurgie

Bei Schönheitsoperationen denkt man üblicherweise an Brustvergrößerungen, Fettabsaugungen, Nasenkorrekturen oder Lifting. Während sich früher nur TV- und Filmstars vom Beauty-Doc behandeln ließen, gibt es heute Botox to go in der Mittagspause. Längst ist der...

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Viel Nähe, wenig Sex

Viel Nähe, wenig Sex

Streitigkeiten vermeiden, möglichst viele Kompromisse eingehen, jede freie Minute miteinander verbringen, eigene Interessen zurückstellen, am besten zu einer Einheit verschmelzen („meine bessere Hälfte“ sagt ja genau das aus) ist der beste Weg zu wenig Sex!...

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Cybersex

Cybersex

Unter Cybersex versteht man jede Form von Erotik, die mithilfe von Computertechnologie oder durch Interaktion via Internet ausgelebt wird. Das reicht vom Masturbieren beim Ansehen von Pornos über sexuell motivierte Chats bis hin zum erotischen Vergnügen in...

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10 Tipps für Sex bei Hitze

10 Tipps für Sex bei Hitze

Endlich Sommer! Während die einen die hohen Temperaturen genießen, leiden andere darunter. Starke Hitze bedeutet Stress für den Körper, doch die Lust am Flirten ist gerade jetzt besonders groß. Welche Auswirkungen hat eigentlich das Sommerwetter auf die Libido? Und...

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Sex im Urlaub

Sex im Urlaub

Ein Urlaub zu zweit kann ein wundervolles Erlebnis sein, das die Bindung zwischen Paaren stärkt und schöne Erinnerungen schafft. Allerdings ist es auch nicht ungewöhnlich, dass während dieser Zeit Konflikte und Streitigkeiten auftreten. Warum ist das so? Wie können...

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Was ist Chemsex?

Was ist Chemsex?

Wie Mitte Mai mehrere Zeitungen berichteten, musste ein deutscher Tourist während seines Italien-Urlaubs nach einer exzessiven Nacht mit seiner Frau ins Krankenhaus. Das Pärchen soll eine große Menge Ecstasy konsumiert haben, zusätzlich nahm der Mann mehrere...

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Stirbt die Intimbehaarung aus?

Stirbt die Intimbehaarung aus?

Als in meiner Jugend bei mir die ersten Härchen wuchsen, war ich stolz darauf und deutete sie als Zeichen, erwachsen zu werden. Heutzutage werden diese meist sofort wieder entfernt. Während damals nur die Bikinizone rasiert wurde, wird heute die gesamte Intimzone...

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Sex trotz Baby – geht das? 10 Sextipps für Mütter

Sex trotz Baby – geht das? 10 Sextipps für Mütter

Es ist schon paradox: Kinder entstehen durch Sex – und kaum sind sie auf der Welt, hat man keinen mehr. Am 14. Mai ist Muttertag, daher ist mein heutiger Beitrag Frauen gewidmet, die vor kurzem Mutter geworden sind. Die Geburt eines Babys stellt das Leben eines Paares...

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Wie funktioniert eine Prostata-Massage?

Wie funktioniert eine Prostata-Massage?

Etwa 50% der heterosexuellen Paare haben Erfahrungen mit Analsex. Dabei wird meistens an die Konstellation aktiver Mann & passive Frau gedacht. Allerdings finden es auch viele Männer sehr erregend, wenn ihre Partnerin sich um ihr „Hintertürchen“ kümmert. Doch wie...

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Lustvoll und selbstbewusst flirten

Lustvoll und selbstbewusst flirten

Endlich Frühling! Alles in der Natur sprießt und blüht. Die Sonne lacht nun immer öfter vom Himmel und steckt Sie damit an. Eigentlich wären Sie in Flirtlaune … doch gleichzeitig sind Sie unsicher, weil Sie sich nicht attraktiv, schlank, sexy oder jung genug fühlen....

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Ich bin schön und sexy!

Ich bin schön und sexy!

Wie geht es Ihnen, wenn Sie diesen Satz aussprechen? Die meisten Frauen fühlen sich damit unwohl, weil sie ein anderes Bild von sich haben. Tagtäglich erlebe ich, wie sehr meine Klientinnen mit ihrem Körper hadern. Das wirkt sich auf die Sexualität ebenso aus wie auf...

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Micro Cheating – kann man ein bisschen fremdgehen?

Micro Cheating – kann man ein bisschen fremdgehen?

Übersetzt bedeutet „Micro-Cheating“ so viel wie „minimales Betrügen“ oder „Mini-Fremdgehen“. Meistens findet es nicht auf körperlicher, sondern auf virtueller Ebene statt. Aufgrund der niedrigen Hemmschwelle und der unzähligen Möglichkeiten wird vermehrt online...

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12 Tipps für Frauen, deren Partner Erektionsstörungen haben

12 Tipps für Frauen, deren Partner Erektionsstörungen haben

Dass es Männer belastet, wenn sie Erektionsstörungen haben, ist verständlich. Doch auch für deren Partnerinnen ist es keine leichte Situation. Die meisten Frauen suchen die Ursache nämlich erst mal bei sich selbst. Findet er mich nicht mehr begehrenswert? Hab ich...

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Mehr Lust und Leidenschaft im Alltag

Mehr Lust und Leidenschaft im Alltag

Haben Sie sich vorgenommen, 2023 wieder Schwung in Ihr Liebeslieben zu bringen? Möchten Sie mehr Lust und  Zweisamkeit genießen, wissen aber nicht recht, wie Ihnen das im Alltag gelingen soll? Lesen Sie weiter und erfahren Sie, wie Sie Ihre Partnerschaft lust- und...

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Erotische Weihnachtsgeschenke

Erotische Weihnachtsgeschenke

Weihnachten ist das Fest der Liebe. Was liegt also näher, als dem Liebsten ein Präsent unter den Weihnachtsbaum zu legen, das das Liebesleben bereichert? Allerdings ist es im Dschungel der vielen Angebote gar nicht so leicht, das Passende auszuwählen. Lassen Sie sich...

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Warum will er ständig Sex?

Warum will er ständig Sex?

Wir kennen sie aus Witzen, Filmen und Cartoons: Männer, die ständig Sex wollen und Frauen, die Migräne als Ausrede benutzen. Ist das ein Klischee oder entspricht es der Wahrheit? Auch wenn ich schon einige Paare beraten habe, bei denen es andersrum war, höre ich doch...

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Welche Orgasmus Arten gibt es?

Welche Orgasmus Arten gibt es?

Wir alle sehnen uns nach einem befriedigenden Sexualleben und für die meisten von uns gehört ein Höhepunkt dazu. Während Männer diesbezüglich eher einfach gestrickt sind, ist es bei Frauen komplexer: Vaginal oder klitoral? A- oder G-Punkt? Vulkanausbruch oder Welle?...

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20 TIPPS FÜR MEHR LUST AUF SEX

 

Wie Sie wieder Zugang zu Ihrer Lust finden und ein lustvolles Liebesleben kreieren

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