Buchpräsentation „Ich schau auf mich“

Die Herausforderungen des täglichen Lebens werden zunehmend anspruchsvoller. Dieses Buch gibt wertvolle Tipps für ein selbstbestimmtes, erfülltes und gesundes Leben.

Müssen wir für guten Sex wirklich miteinander reden? Wie kann ich meinen Fleischkonsum erfolgreich einschränken? Macht mehr Eiweiß auch mehr Muskeln? Wie überstehen wir die Feiertage ohne Zoff?

Mit den zahlreichen Empfehlungen dieses Buches können Sie diese und andere Fragen rasch beantworten und belastende Alltagssituationen abfedern. Hinter den Tipps stehen erfahrene Expert*innen, zu denen auch ich mich zählen darf.

An diesem Abend können Sie mit den Autor*innen plaudern, einer kurzen Lesung lauschen und 10 Exemplare des Buches gewinnen.

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