Haben Sie sich vorgenommen, 2019 mehr für Ihre Beziehung zu tun? Möchten Sie Schwung in Ihr Liebesleben bringen, wissen aber nicht recht, wie Ihnen das im Alltag gelingen soll? Lesen Sie weiter und erfahren Sie, wie Sie Ihre Partnerschaft lust- und liebevoller gestalten!

Verabschieden Sie sich als erstes von der Ausrede „wir haben keine Zeit“. Meistens hat alles andere Vorrang – die Kinder, der Job, der Haushalt etc. Doch wenn Ihnen Ihre Beziehung wichtig ist, dürfen Sie Ihrem Partner sowie den Themen Lust, Liebe und Erotik mehr Priorität einräumen!

Natürlich darf es Phasen geben, wo Sex keine große Rolle spielt. Das Leben ist lebendig und von Zeit zu Zeit fordern andere Aufgaben unsere ganze Aufmerksamkeit. Erinnern Sie sich aber auch wieder daran, dass es gerade die intimen Stunden sind, die zusammen schweißen. Körperliche Liebe erfüllt ja viele Funktionen: Nähe, Zärtlichkeit, Lust, Zweisamkeit, Geborgenheit, …

Der häufigste Grund für wenig Sex ist die fehlende Nähe im Alltag. Vereinbaren Sie ein Rendezvous mit Ihrem Liebsten, am besten als Ritual an einem fixen Tag. Tragen Sie diesen Termin im Kalender ein und lassen Sie nichts dazwischen kommen! Machen Sie etwas Schönes miteinander. Ein gutes Essen, ein Spaziergang, ein Glas Sekt in der Badewanne … Daraus darf sich dann natürlich auch Sex entwickeln – muss aber nicht.

Gerade Menschen, die viel Stress und wenig Zeit füreinander haben, sollten sich hin und wieder eine Auszeit nehmen. Wellnessen, Wandern, Schifahren oder was auch immer Sie gerne tun – gemeinsame Erlebnisse verbinden. Außerdem ergeben sich bei Unternehmungen oft andere Gesprächsthemen als zu Hause.

Auch und gerade im Alltag können Sie viel dafür tun, um Ihr Liebesleben zu bereichern – am besten täglich! Ich weiß, was Sie jetzt denken. Aber es gibt hunderte Kleinigkeiten, die kaum Zeit beanspruchen und Sie einander näher bringen! Es geht „nur“ darum, diese auch umzusetzen und in den Alltag zu integrieren.

Ein Begrüßungs- und Abschiedskuss.
Eine Umarmung zwischendurch.
Eine nette Nachricht auf einem Zettel oder per sms.
Eine Nörgelei, die Sie nicht aussprechen.
Ein Bad, das Sie Ihrem Liebsten einlassen.
Ein Gespräch, statt den Fernseher einzuschalten.
Ein Lob, wenn er etwas für Sie getan hat.
Eine Entschuldigung, wenn Sie im Unrecht waren.
Einen Wunsch aussprechen statt ihm einen Vorwurf zu machen.
Etwas für ihn tun, ohne eine Gegenleistung zu erwarten.
Ihm ein Kompliment machen.
Sich ehrlich für ihn interessieren.

Und das Wichtigste:
Denken Sie von Ihrem Partner so, wie Sie möchten, dass er über Sie denkt.
Tun Sie das, was Sie sich von Ihrem Liebsten wünschen, zuerst für ihn.
Fokussieren Sie sich auf das, was Sie an Ihrem Partner mögen und schätzen.

In einer Atmosphäre der Aufmerksamkeit, Wertschätzung und Zuneigung entwickelt sich eher Lust aufeinander!

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, vereinbaren Sie ein kostenloses Informationsgespräch. Ich bin gerne für Sie da. Für eine lustvolle Sexualität, die Ihren Bedürfnissen entspricht.

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